BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260603T134652Z - 12018@eu650a.odoo.com DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260123T093000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260123T173000 CREATED:20260603T134652Z DESCRIPTION:L'\;Art de s'\;affirmer : Ma voix compte< /a>\nL'Art de s'affirmer : Ma voix compte Et si vous osiez exprimer votre vérité intérieure pour des relations plus authentiques et épanouissant es ? Il est souvent difficile d'être pleinement soi-même dans ses relati ons. Nous hésitons à dire ce que nous pensons ou ressentons vraiment\, p ar peur de déranger\, de blesser ou d'être rejeté. Cette tendance à s' oublier pour préserver l'harmonie peut entraîner des tensions intérieur es\, de la frustration\, un sentiment de culpabilité\, une perte de confi ance en soi\, et même des maux physiques. Pourtant\, au-delà de ces sile nces\, se cache la possibilité d'une liberté d'expression qui transforme nos échanges. Cet atelier vous propose de passer de la retenue à l'assu rance. Grâce à une exploration profonde et des mises en pratique concrè tes\, vous apprendrez à : Identifier et exprimer clairement vos ressentis et besoins\, sans peur ni culpabilité. Poser des limites saines et dire non avec bienveillance\, pour mieux vous respecter. Faire des demandes pr écises et affirmées\, en toute confiance. Comprendre et transformer vos schémas de communication limitants. Renforcer votre estime et votre confi ance relationnelle\, pour oser être pleinement vous-même. ​​Objectif : Retrouver votre juste place dans la relation en cultivant une parole al ignée avec qui vous êtes. Vous prendrez conscience que vous avez le droi t d'exister pleinement et de vous exprimer sans perdre l'amour ou le respe ct de l'autre. Être authentique ne crée pas le conflit\, mais la clarté \, menant à des relations plus vraies\, plus saines et plus apaisées. Po ints forts de l’atelier : Une approche centrée sur la personne et non s ur la performance : on ne cherche pas à "bien parler"\, mais à oser êtr e soi dans la relation. Un équilibre entre réflexion intérieure et mise s en pratique concrètes. Une ambiance sécure\, bienveillante et non juge ante\, où chacun peut expérimenter à son rythme. [...] DTSTAMP:20260603T134652Z LOCATION:La Ferme de Willambroux\, Chaussée de Mons 14\, 1400 Nivelles\, B elgium SUMMARY:L'Art de s'affirmer : Ma voix compte X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:L'\;Art de s'\;affirmer : Ma voix compte\nL'Art de s'affirmer : Ma voix compte Et si vous osie z exprimer votre vérité intérieure pour des relations plus authentiques et épanouissantes ? Il est souvent difficile d'être pleinement soi-mêm e dans ses relations. Nous hésitons à dire ce que nous pensons ou ressen tons vraiment\, par peur de déranger\, de blesser ou d'être rejeté. Cet te tendance à s'oublier pour préserver l'harmonie peut entraîner des te nsions intérieures\, de la frustration\, un sentiment de culpabilité\, u ne perte de confiance en soi\, et même des maux physiques. Pourtant\, au- delà de ces silences\, se cache la possibilité d'une liberté d'expressi on qui transforme nos échanges. Cet atelier vous propose de passer de la retenue à l'assurance. Grâce à une exploration profonde et des mises en pratique concrètes\, vous apprendrez à : Identifier et exprimer clairem ent vos ressentis et besoins\, sans peur ni culpabilité. Poser des limite s saines et dire non avec bienveillance\, pour mieux vous respecter. Faire des demandes précises et affirmées\, en toute confiance. Comprendre et transformer vos schémas de communication limitants. Renforcer votre estim e et votre confiance relationnelle\, pour oser être pleinement vous-même . ​​Objectif : Retrouver votre juste place dans la relation en cultiva nt une parole alignée avec qui vous êtes. Vous prendrez conscience que v ous avez le droit d'exister pleinement et de vous exprimer sans perdre l'a mour ou le respect de l'autre. Être authentique ne crée pas le conflit\, mais la clarté\, menant à des relations plus vraies\, plus saines et pl us apaisées. Points forts de l’atelier : Une approche centrée sur la p ersonne et non sur la performance : on ne cherche pas à "bien parler"\, m ais à oser être soi dans la relation. Un équilibre entre réflexion int érieure et mises en pratique concrètes. Une ambiance sécure\, bienveill ante et non jugeante\, où chacun peut expérimenter à son rythme. [...] END:VEVENT END:VCALENDAR