BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260603T112603Z - 52362@eu650a.odoo.com DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20251122T093000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20251123T173000 CREATED:20260603T112603Z DESCRIPTION:Le stress ? Ça se gère !\nLe stress ? Ça se gère ! E t si vous transformiez le stress en un levier de bien-être et de performa nce ? Le stress (négatif) peut avoir des conséquences désastreuses sur notre santé psychique\, sociale et physique. Souvent perçu comme un adve rsaire accablant\, il peut nous laisser un sentiment d'impuissance. Pourta nt\, en comprenant mieux ses mécanismes\, nous pouvons reprendre le contr ôle. Cet atelier de passer d'un rôle de victime du stress à celui d'act eur conscient et outillé. Grâce à une approche multidisciplinaire et in teractive\, vous apprendrez à : Mieux comprendre les multiples facettes d u stress et ses fonctions. Distinguer le bon stress du mauvais stress. Ana lyser les situations stressantes avec des grilles de lecture adaptées. Ac quérir des outils concrets et simples pour faire face au stress au quotid ien. ​​Objectif : Reprendre un rôle actif et conscient face au stress \, en transformant l'accablement en maîtrise. Vous découvrirez que le st ress n'est pas forcément négatif et qu'il est possible de développer de s stratégies efficaces pour mieux le gérer Points forts de l’atelier : Une approche multidisciplinaire pour des explications claires et des pris es de conscience optimales. Des mises en pratique variées (visuelles\, an alytiques\, kinesthésiques\, corporelles) adaptées aux sensibilités de chacun. Un cadre interactif et bienveillant\, où la réalité individuell e de chaque participant est intégrée. À noter : Cette formation se veut résolument concrète et pratique\, basée sur des fondements psychologiq ues et médicaux solides. Elle n'est pas un atelier d'immersion\, de relax ation ou de méditation. Pour qui ? Toute personne souhaitant mieux compre ndre et gérer son stress\, que ce soit dans sa vie professionnelle ou fam iliale. Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui désirent passer de la "subir" à "agir". Aucun prérequis nécessaire\, seulement l'envie de se [...] DTSTAMP:20260603T112603Z LOCATION:Centre Carpediem\, La Place 16\, 1325 Chaumont-Gistoux\, Belgium SUMMARY:Le stress ? Ça se gère ! X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Le stress ? Ça se gère !\nLe stress ? Ça se gère ! Et si vous transformiez le stress en un levier de bien-êt re et de performance ? Le stress (négatif) peut avoir des conséquences d ésastreuses sur notre santé psychique\, sociale et physique. Souvent per çu comme un adversaire accablant\, il peut nous laisser un sentiment d'im puissance. Pourtant\, en comprenant mieux ses mécanismes\, nous pouvons r eprendre le contrôle. Cet atelier de passer d'un rôle de victime du stre ss à celui d'acteur conscient et outillé. Grâce à une approche multidi sciplinaire et interactive\, vous apprendrez à : Mieux comprendre les mul tiples facettes du stress et ses fonctions. Distinguer le bon stress du ma uvais stress. Analyser les situations stressantes avec des grilles de lect ure adaptées. Acquérir des outils concrets et simples pour faire face au stress au quotidien. ​​Objectif : Reprendre un rôle actif et conscie nt face au stress\, en transformant l'accablement en maîtrise. Vous déco uvrirez que le stress n'est pas forcément négatif et qu'il est possible de développer des stratégies efficaces pour mieux le gérer Points forts de l’atelier : Une approche multidisciplinaire pour des explications cl aires et des prises de conscience optimales. Des mises en pratique variée s (visuelles\, analytiques\, kinesthésiques\, corporelles) adaptées aux sensibilités de chacun. Un cadre interactif et bienveillant\, où la réa lité individuelle de chaque participant est intégrée. À noter : Cette formation se veut résolument concrète et pratique\, basée sur des fonde ments psychologiques et médicaux solides. Elle n'est pas un atelier d'imm ersion\, de relaxation ou de méditation. Pour qui ? Toute personne souhai tant mieux comprendre et gérer son stress\, que ce soit dans sa vie profe ssionnelle ou familiale. Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui dési rent passer de la "subir" à "agir". Aucun prérequis nécessaire\, seulem ent l'envie de se [...] END:VEVENT END:VCALENDAR